Cours

Tous les samedis à 11h45, il y a un cours spécial compétition : combat & kata – mise en situation, coaching, préparation mentale (sophrologie, visualisation)

Cours Enfants – combat Mise en situation avec notion d’arbitrage

Quel bonheur de vous entraîner  : #motivation, #dynamisme, #volonté et #plaisir . Je vous en suis reconnaissante  Merciiii  #karate#entrainement#combat#kumite#kihon#bunkai#coaching#preparationmentale

Les enfants ont eu la joie de partager un beau moment avec leurs parents et de leur faire découvrir leur art, le karaté. 🥋 au cours baby karate (mercredi – 15h-15h45) 🥋 cours enfants (mercredi – 15h45 – 17h) 🥋🥊 cours ado/adulte (jeudi – 19h-20h) Nous finissons la semaine initiation 🥋🥊 avec une belle participation 💫merci Lire la suite…

Nous vous souhaitons une belle et magnifique année 2020 remplie d’entraînements : kumité 🥊et Kata 🥋, de beaux passages de grades et des médailles 🥇 sans oublier les Pilates et body girls 🧘🏼‍♀️🤩 

Reprise des cours Body Karaté & Pilates dès le samedi 14 septembre à 9h30 au Gymnase du Lieutel à la Queue-les-Yvelines. Nous commencerons par le Pilates et samedi 21 septembre , Body Karaté

Bonjour vous tous, Cette année, changement d’horaire pour le cours du baby karaté – 15h à 15h45 et le cours des enfants – 15h45 à 17h dès le mercredi 11 septembre 2019

Vous tous, Reprise des cours Babys karaté mercredi 12 septembre – 15h à 16h – à Garancières Enfants  mercredi 12 septembre – 16h à 17h – à Garancières Adultes/Ado  Jeudi 13 septembre – 19h à 21h – à La Queue-Lez-Yvelines Body Karaté /Pilates samedi 15 septembre – 9h30 à 10h30 – à La Queue-Lez-Yvelines (nous commençons Lire la suite…