Reprise des cours Body Karaté & Pilates dès le samedi 14 septembre à 9h30 au Gymnase du Lieutel à la Queue-les-Yvelines.
Nous commencerons par le Pilates et samedi 21 septembre , Body Karaté
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Cours Compétition
Tous les samedis à 11h45, il y a un cours spécial compétition : combat & kata – mise en situation, coaching, préparation mentale (sophrologie, visualisation)
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